La fórmula de la felicitat
Finlàndia és el país més feliç del planeta per cinquè any consecutiu. Així ho indica l’'Informe mundial de la felicitat 2022', que aquest any arriba al desè aniversari. I, tot i estar marcat per la pandèmia, deixa entreveure un bri d’esperança
Per cinquè any consecutiu, Finlàndia és el país més feliç del món. El segueixen Dinamarca i Islàndia. Enguany, les pujades més grans al rànquing s’han produït a Sèrbia, Bulgària i Romania, mentre que els descensos més rellevants han estat al Líban, Veneçuela i l’Afganistan. Els països més feliços continuen sent els europeus. El continent és un 13,8% més feliç que la mitjana mundial. Espanya ha baixat al lloc 29, cinc posicions més avall que l’any anterior. L’any 2021 estava a la posició 24 i el 2020 a la 28. Ucraïna és el país amb la població més infeliç a Europa. Les enquestes en les quals es basa aquesta classificació es van fer molt abans de la invasió russa.
La pandèmia ens ha fet “millors”
L’Informe mundial de la felicitat 2022 aporta una mica de llum en temps foscos. Segons apunta John Helliwell, un dels autors, la pandèmia no només va portar dolor i patiment sinó també un augment d’iniciatives socials i de beneficència. “Mentre lluitem contra els mals i la guerra, és important recordar el desig universal de felicitat i la capacitat de les persones per donar-se suport en temps de gran necessitat”, remarca. L’ajuda a desconeguts, el voluntariat i les donacions van augmentar considerablement arreu del món, fins a arribar a nivells de gairebé un 25% de la prevalença prèvia a la pandèmia, segons l’informe.
La química de la felicitat
Durant segles la filosofia ha discutit sobre què significa ser feliç, una emoció molt difícil de descriure tot i que la ciència, de manera més pragmàtica, l’ha buscat al cervell i ha determinat que és aquella sensació de benestar i emocions positives que sentim de manera subjectiva quan aconseguim alguna cosa agradable. Basant-se en aquesta definició, la neurociència ha establert l’anomenat “quartet de la felicitat”, quatre substàncies fonamentals per sentir benestar.