Prevenció

Les cardiopaties congènites són alteracions del cor i els grans vasos sanguinis que s'originen abans del naixement. A Catalunya es calcula que hi ha més de 30.000 persones afectades per una cardiopatia congènita. "Portar una vida saludable pot contribuir a fer que les malalties coronàries s'endarrereixin o s'evitin", explica José Aschl. Segons l'Organització Mundial de la Salut, les malalties cardiovasculars causen 12 milions de morts al món cada any. En conjunt, són la primera causa de mortalitat en els adults. Aschl recorda que per prevenir-les cal fer esport regular, vigilar la dieta i no fumar. Coses que ell ja feia de manera espontània. Practica windsurf, bàsquet, esquia i juga a pàdel. "Pensava que estava baix de forma perquè abans d'operar-me em cansava més", recorda.

Fundació SHE

Un dels motius que van moure José Aschl a escriure el llibre és poder ajudar la Fundació SHE (Foundation for Science, Health and Education), que lidera el cardiòleg Valentí Fuster. Una fundació sense afany de lucre que, basant-se en la recerca bàsica i clínica, té l'objectiu de promoure els hàbits saludables. Fuster està convençut que un canvi en l'estil de vida de la població és l'únic camí per evitar l'extensió de les malalties cardiovasculars, una veritable epidèmia. Els diners de la venda del llibre es donaran a la Fundació. Del llibre se n'ha fet una tirada de 300 exemplars. Es pot comprar per internet i també a la llibreria Excellence. Com que no trobava editor, Aschl se'l va autoeditar a l'Editorial Círculo Rojo. Diu que escriure'l ha estat un regal per les reaccions positives que ha despertat. El va escriure en un mes, d'una tirada, durant el temps que va estar convalescent.