REPORTATGE

Surf i ‘fluor’ per prevenir les malalties mentals

La iniciativa va néixer de la mà de Grant Trebilco a la Bondi Beach d’Austràlia, però ara aquestes reunions per parlar i suferjar es fan en120 platges de 20 països

Diverses imatges de les reunions Fluoro Friday celebrades al llarg de l’any passat en diverses platges australianes, on es reuneixen persones, que poden tenir malalties mentals o no, per parlar, surfejar i posar color a la seva vida.
Marta Terrasa
27/05/2018
5 min

S ón les 5.47 del matí, el despertador encara no ha sonat però la primera llum es cola entre les cortines de plàstic. Deu minuts més tard, la platja de Bondi Beach, a Sydney, concentra tanta activitat com la Rambla un dissabte. A l’extrem sud de la platja, davant la icònica piscina de Bondi Icebergs, una vintena de persones s’asseuen en rotllana a la sorra. Tots van vestits amb banyadors llampants, amb collarets de flors i alguna camisa hawaiana. A la paret, alineades com atletes esperant el tret de sortida, un piló de planxes de surf de totes les mides i formes.

Aquesta “tribu” (com es denominen ells) la conformen membres de OneWaveBondi i cada divendres es reuneixen en el que anomenen Fluoro Friday [Divendres fluorescents]. L’objectiu del grup és visibilitzar les malalties mentals, normalitzar-les i aportar un punt de llum a una qüestió tan fosca, d’aquí els colors Fluorescents. Un paio jove, atractiu i amb mitja melena, que porta un neoprè de colors i un barret de capità, ens dona la benvinguda: és Grant Trebilco, el responsable de OneWave. El grup, obert a tothom, es reuneix cada divendres a les 6.30 del matí, per parlar sobre temes relatius a la salut mental que pateixen -o no- els integrants o els seus cercles, sempre des d’un punt de vista lliure de judici, honest i positiu. Després de la xerrada -i la foto de família-és hora de surfejar, abans d’anar a treballar. Aquesta és la recepta de OneWave: teràpia d’aigua salada + surf + fluor.

“Vaig fundar OneWave fa gairebé cinc anys arran d’una experiència personal”, explica Trebilco. Això era l’any 2013 i avui les sessions de Fluoro Friday -i OneWave- estan presents en 120 platges d’una vintena de països. El Grant, l’ànima darrere de OneWave, no tenia ni idea que el seu pare fos bipolar quan va començar a patir ell mateix una sèrie d’episodis maníacs que van culminar en un diagnòstic erroni. “Em van medicar amb antidepressius, que van ser l’espurna que va desencadenar la meva bipolaritat -recorda el surfista-. L’any 2012 vaig acabar ingressat en un hospital psiquiàtric i temia que fos el final de la meva vida; que es pensarien que estava boig i em tractarien diferent”. La por al rebuig o a ser jutjat per una part de la societat és una de les raons per les quals molta gent que pateix malalties mentals decideix amagar-ho o treure-hi importància.

Surf i ‘fluor’ per prevenir  les malalties mentals

Però les estadístiques no enganyen: un de cada cinc australians experimenta algun tipus de malaltia mental. Un 14% de la població total pateix ansietat, un 4% depressió i un 3% malalties com l’esquizofrènia. Això, sumat a elevades taxes de suïcidis, en un país on cada dia es produeixen una mitjana de 8 morts autoinfligides, segons dades publicades pel departament d’Estadística del govern australià. La ràtio de suïcidi masculí és tres vegades superior a la del femení i més alta en joves d’entre 15 a 24 anys (un 35,4% de les morts totals).

Tot i que cada vegada hi ha més consciència i s’intenta acabar amb l’estigma vinculat a les malalties mentals -des de OneWave les anomenen “reptes mentals” o “funk”-, queda molta feina per fer amb els tractaments i les instal·lacions. “Aquells deu dies ingressat a l’hospital van ser aterradors de collons. Et despertes sedat en una habitacioneta que sembla més una presó que no pas un lloc per recuperar-se”. Un cop apreses les respostes que els metges volien sentir, Trebilco va aconseguir l’alta i es va mudar de nou a la casa familiar a Nova Zelanda. “La medicació em deixava KO al sofà, no tenia forces per a res”, explica el responsable de OneWave, “només per surfejar”.

Surf i ‘fluor’ per prevenir  les malalties mentals

Va ser dins l’aigua quan alguna cosa va fer clic: “Recordo parlar per primer cop sobre què significava ser bipolar amb el meu pare, i quan vaig agafar la primera onada vaig tornar a somriure després de mesos”, diu el surfista. És per això que quan va tornar a Austràlia -i després de patir un altre ingrés hospitalari- va decidir vestir-se amb americana i corbata i surfejar Bondi Beach amb aquestes pintes. “Molta gent va riure’s de mi, d’altres es pensaven que anava borratxo; però un surfista em va demanar què feia i quan l’hi vaig explicar tot plegat em va dir que ell patia depressió i, de cop, dos nois més el van abraçar -recorda el Grant-. Vaig pensar que si tot el que havia de fer perquè la gent en parlés i es donés suport era vestir-me de manera ridícula, doncs ho faria cada divendres al matí!”

Serenna Renner, veïna de Bondi Beach però natural de Califòrnia, recorda veure’ls a la platja els divendres al matí, fins que un dia va decidir ajuntar-s’hi. “Em va cridar l’atenció que al grup hi havia gent de tot el món i que era molt acollidor -recorda Renner-. A vegades, quan no ets d’aquí, t’enfrontes a altres reptes i està molt bé tenir un grup que t’entén i et fa sentir benvinguda”. La jove californiana no pateix cap tipus de malaltia mental, però l’historial de la seva família és una altra cosa, incloent-hi un suïcidi per depressió del seu cosí. “Va ser un xoc, era una persona tan feliç! I resulta que mai no va dir-nos com se sentia realment. Només puc pensar que si hagués tingut un grup com OneWave, on pots parlar i sentir-te menys sol, hauria anat diferent”.

Surf i ‘fluor’ per prevenir  les malalties mentals

Les reunions arreu d’Austràlia de OneWave no són messiàniques, com explica el seu fundador, no intenten curar, sinó fer-te saber que “no estàs sol” i donar-te recursos i contactes. “El que fem es pot dividir en quatre parts”, comenta Trebilco. “Fluoro Friday té l’objectiu de despertar consciències sobre els reptes mentals a través de compartir les històries, les onades i els colors fluorescents. Després tenim el programa escolar OneWave, en què expliquem qui som i què fem a les aules. Acabem de presentar el OneWave Salty Sessions, que són lliçons de surf gratuïtes amb instructors. I finalment OneWave Corporate Program, que tracta d’aportar color a les malalties mentals en l’entorn laboral”.

A Austràlia cada cop hi ha més associacions com aquesta, com Livin’, Beyond Blue i el programa governamental Head To Health. “Crec que els colors brillants són una metàfora molt poderosa, perquè sí, fins i tot en la foscor, hi ha una raó per despertar-te cada matí, sempre hi ha una sortida del sol que val la pena veure i crec que OneWave se centra en certes coses que et fan sentir molt bé: llevar-te aviat, asseure’t amb bona gent mentre surt el sol, surfejar -o nedar- i els colors fluorescents”, explica Renner. “T’adones que la gent té por de ser rebutjada però és al contrari, quan et mostres més vulnerable i demanes ajuda, tot el que reps és suport. Quan va arrencar OneWave vaig sentir que tornava a la vida”, assegura Grant Trebilco.

stats